A aromaterapia é uma ciência terapêutica complementar que utiliza óleos essenciais, óleos vegetais e hidrolatos de forma a harmonizar distúrbios de ordem física, mental, emocional e energética. Pode ser utilizada desde o nascimento à idade adulta, mas é fundamental que se adapte a sua utilização às distintas condições de vida. Nem todos os óleos essenciais podem ser usados por todas as pessoas. É fundamental que exista um profissional devidamente qualificado para que a aromaterapia possa ser usada na gravidez com toda a segurança e eficácia.
Durante a gravidez são várias as alterações que ocorrem no corpo da futura mamã, incluindo flutuações hormonais que se traduzem no aparecimento de diferentes sintomas como por exemplo as náuseas ou a obstipação. A aromaterapia pode ajudar a minimizar esta sintomatologia. Para além destas questões, a aromaterapia pode ser incluída na vida das grávidas para prevenir o aparecimento de estrias, melhorar a qualidade de sono e estabilizar o humor. Já no final da gravidez podemos fazer-nos valer desta terapêutica natural para auxiliar na dor de trabalho de parto e melhorar toda a experiência associada ao mesmo.
